„Изгоряла нация“? Обединеното кралство се бори с високи нива на отсъствие от работа, свързано със стрес

Работодателите нямат проект за идентифициране на признаци на продължителен стрес и попречване на прегаряне, съгласно съвсем половината от интервюираните служащи.

Грижата за двете си деца, до момента в който се опитваше да приключи тапия по логика на психиката, накара Роуз, 29, да се почувства претрупана. Тогава тя осъзна, че изпитва прегаряне.

„ Често имам доста неща в чинията си. Трябваше да желая няколко снадки за работата си в университета. С течение на времето това ме измори и докара до прегаряне. Чувствах се претрупана и победена всеки ден ", сподели тя.

" Още по-лошо, прегарянето повлия на мотивацията ми, което значи, че се боря да действам и да извършвам ежедневните си задания, като изоставам още повече, “ добави тя.

Британката споделя, че душевното й положение е трансформирало връзките й с децата й до точката, в която усеща, че към този момент не може да бъде занимателната майка, която желаят да бъде.

Повече от 90 % от възрастните в Обединеното кралство са претърпели „ високи или рискови равнища на напън или стрес в даден миг през миналата година “, съгласно последния отчет на Mental Health UK.

„ Притеснителен “ е броят на служащите, принудени да отсъстват от работа, с цел да се грижат за психологичното си здраве. Според благотворителната организация един на всеки петима е трябвало да си вземе отмора заради напрежението или напрежението, на който е подложен.

„ Казано по-просто, този температурен тест за благосъстоянието на нацията допуска, че Обединеното кралство бързо се трансформира в изгоряла нация, с обезпокоителен брой хора, които си вземат отпуск от работа заради неприятно психологично здраве, породено от стрес “, сподели Браян Доу, основен изпълнителен шеф на Mental Health UK.

Цифрите в отчета демонстрират повишаване доказателства, че Обединеното кралство се бори с високи равнища на неявяване от работа и обвързваните с това разноски за физически лица, работодатели и данъкоплатци.

Благотворителната организация има вяра, че това е проблем, който би трябвало да бъде решен, и приканва държавното управление на Обединеното кралство да разпознаем това и да работим за основаване на здравословни работни места и да поддържаме хората, борещи се със стрес и проблеми с психологичното здраве.

„ Прегарянето е нездравословно за нашето благоденствие “

Докладът за психологичното здраве в Обединеното кралство се основава на данни от изследване на YouGov, извършено измежду 2060 възрастни, в това число 1132 служащи. Резултатите демонстрират, че работните места може да са зле готови да поддържат чиновници, изпитващи високи равнища на стрес.

Почти половината от интервюираните служащи споделиха, че работодателят им не разполага с проект за идентифициране на признаци на продължителен стрес и попречване бърнаут.

„ Изживяването на бърнаут в действителност ми сподели какъв брой нездравословно може да бъде то за нашето благоденствие и за какво работодателите би трябвало да дадат приоритет на съответни дейности за предотвратяването му “, сподели Дейдре Боуен, шеф на националните стратегии за психологично здраве UK.

За Боуен работата беше в центъра на живота й и прегарянето я изненада. В предходната си компания тя усещаше, че жонглира с голям брой функции, работейки непрекъснато, до момента в който се справяше с несигурността, породена от пандемията.

„ Физически бях изтощена, непрекъснато нервна и се борех с главоболие. Заспивах бързо, само че се събуждах през нощта с мисли, които ме гълтаха. Имах компликации с концентрацията и постоянно бях заплеснат, ” сподели Боуен.

„ Живеех в положение на претоварване, като границите сред работата и живота отвън работата ставаха все по-размити, ” добави тя. Психичното здраве над заплатата? Испанските служащи трансформират целите си, демонстрира изследване

Когато най-сетне осъзна, че страда от прегаряне, тя реши да си вземе три седмици отпуск от работа и да отиде на терапия, само че възобновяване лиши повече време, в сравнение с очакваше. Тя споделя, че е трябвало да промени метода, по който се е отнасяла към работата си.

„ Сега намерено демонстрирам накърнимост, това не е уязвимост “, изясни тя.

Проучването откри също, че като възходящите цени удари джобовете на нацията, съвсем 38 % от служащите са претърпели стрес вследствие на вдишване на спомагателна работа заради рецесията с разноските за живот.

Въпреки че високите равнища на стрес наподобяват норма, един на всеки четирима възрастни (24 процента) се усеща некадърен да се оправи със напрежението в живота си.

„ Няма да има просто, универсално решение, а крах за вярно схващане и оправянето с провокациите, пред които сме изправени, ще заплаши дълготрайното ни здраве и триумф като нация “, сподели Доу.